筋トレマインド

整体へ行ってきました→痛みの具合は?

怪我をして僕が真っ先に思うのは次の2つです。

  1. 仕事に支障はないか?
  2. 筋トレはいつからできそうか?

今日はそんな感覚と言うか予感を書きたいと思います。

整体へ行った

こんな感じで鍼をうっていただき、数十分術をしていただきました。

メメメイナ
痛かったですか?
ナナナイル
鍼をうつ時に鈍い沁みる感覚があったけど最中は電気が流れるので治っていくイメージで気持ちがよかったよ

終了した今ですが、こんな感じです。

痛み止めを飲んだ時の状態がずっと継続して続いている

仕事に支障はなさそう

  • 立ち上がる→できる
  • 文字をかく→できる

しかし少し動きがぎこちないかも笑

ナナナイル
しかし社会人なのでそこは察っせられないようにします

筋トレは明日は無理そう?

今の痛みでの感覚ですが、明日からの筋トレは多分無理そう。

しかし実態はわかりません。

寝ている時に痛みがさらにひくかもしれませんし、また報告します。

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僕はこれしか飲んでません。

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nananairu

英検1級を目指す数検1級と漢検1級合格者の現役数学教師。 ジムでマッチョを目指しています。 東大の修士では科学について幅広く学び現在のサプリについてはかなり勉強をしてマイプロテインを中心に逆三角形体型を目指しています!

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