全身トレーニング

明日に備えてランニング!

2020年3月6日

明日は町田のジムにいくので久しぶりのジムなため体慣らしでランニングをしてきました!

ランニング2回目

先日、コロナウイルスのためにジムが閉鎖されて筋トレができない状況です。

そのため隔日で筋トレとランニングを繰り返しています。

そして、明日はなんと・・・町田のジムに招待されたのでそのための体慣らしで今日はランニングをしてきました!

ペースは?

5kmを30分以内です。

ナナナイル
体慣らしなので速い遅いにはこだわっておらず、メンテナンスができればいいな!と思ってます

明日は町田のジム!乞うご期待!

明日はかなり写真を撮ってきてアップする(しましたw)ので今から楽しみです。

エドワード加藤さんが勤める『BEYOND』町田店で筋トレしてきた

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メメメイナ
nananairuさん意外にも似たような人がいらっしゃればいいですね
ナナナイル
新たな筋トレ仲間との出会いにも期待!

安くて大量に飲めるマイプロテインがおすすめです!
僕はこれしか飲んでません。

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nananairu

英検1級を目指す数検1級と漢検1級合格者の現役数学教師。 ジムでマッチョを目指しています。 東大の修士では科学について幅広く学び現在のサプリについてはかなり勉強をしてマイプロテインを中心に逆三角形体型を目指しています!

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