今日、明日と熱海にいます。
筋トレ的なものをできないか考えました。
温泉という利点
筋肉のトレーニングはできませんが、筋肉を休ませることはできます。
勉強でもそうですが、オンとオフは大事です。
土日とジムが閉鎖しているので、今日明日はゆっくりと筋肉を休ませます。
温泉の効果
リラックスを始めとし、やはり日々の癒しの総称でしょうか。
そう言ったスキー以来の非日常を楽しもうと思います。
メメメイナ
ガラスの森、閉まっていて残念でしたね
ナナナイル
またチャンスがあれば
安くて大量に飲めるマイプロテインがおすすめです！
僕はこれしか飲んでません。
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