胸のトレーニング

新しい公園でディップスをしてきました!

筋トレに適した公園を再度発見しました。

公園の様子

夜にいったので雰囲気が伝わりにくいですが、自然豊かで綺麗な場所でした。

夜の公園

僕はここでディップスをしました。

奥にある場所で行えます!

ディップス

ここでディップスをしました。

前回の公園より幅が広いです

  • ディップス10repを10セット
  • 上腕三頭筋用のディップス10repを5セット

帰り道、白猫を発見!

実は昨日はタヌキを見ました

目からビーム!

はやくジムが再開してほしい!

ナナナイル
10万円よりも10日はやくジムにいきたいです!

安くて大量に飲めるマイプロテインがおすすめです!
僕はこれしか飲んでません。

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nananairu

英検1級を目指す数検1級と漢検1級合格者の現役数学教師。 ジムでマッチョを目指しています。 東大の修士では科学について幅広く学び現在のサプリについてはかなり勉強をしてマイプロテインを中心に逆三角形体型を目指しています!

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