筋トレマインド

筋トレ公園を新しい場所を探すことにした理由

ジムがコロナで使えなくなって公園で筋トレをしています。

以前の公園をやめようと思っているので理由を書きます。

夜の公園であった危険

以前、夜に公園で筋トレをしていた時に、

僕の近くで10kgのダンベルをブンブン振り回している方がいました。

ちょっと不審に思っていたので、この公園は危ないかな?って思ったのです。

メメメイナ
危ないですね!

代替案は2つの公園を使い分けること!

僕は広背筋と大胸筋を鍛えています。

それ以外はどうしてもジムでしかできないからです。

そのため広背筋を鍛える装備がある公園と、大胸筋を鍛えることができる公園で、安全な場所を探したら2箇所ありました。

ちょっと面倒ですが、安全性を大事にして頑張っていこうと思います!

安くて大量に飲めるマイプロテインがおすすめです!
僕はこれしか飲んでません。

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nananairu

英検1級を目指す数検1級と漢検1級合格者の現役数学教師。 ジムでマッチョを目指しています。 東大の修士では科学について幅広く学び現在のサプリについてはかなり勉強をしてマイプロテインを中心に逆三角形体型を目指しています!

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