筋トレマインド

ジムは日曜日の今日は行けず!明日行きます!

志田龍太郎

東大修士取得後30代で3000万円を築き筋トレに集中するために早期リタイアした元数学教諭(麻布高など指導経験あり)の投資家。サイト+SNS運営などに取り組む傍ら英検1級勉強中。数検1級を高3で漢検1級を教諭時代に取得。現在ベンチプレス110kgで上腕40cmです。執筆などお仕事依頼などはお問い合わせからお願いします!僕が愛用しているプロテインは【Myprotein】 です。

今日は江ノ島に行っていたのでジムには行けませんでした。

その様子を書きます!

ジムに行けなかった理由

コロナの影響で土日のジムは17時までになっているんですよ。

今日は朝早くから江ノ島に行って、ご飯など色々と回っていて気づいたら夕方になりかけている・・・

管理人
急いで帰ってジムに30分いくか?それとも明日ゆっくりと行くか?

そう考えたときに後者の方がいいことに気づきました。

理由

  1. 落ち着いてトレーニングすることが大事
  2. タンニングマシンの効き目

実は僕が通っているジムは自宅からすぐのところと一駅離れたところの二箇所なのです。

いつもは自宅からすぐの場所なのですが、明日の月曜日だけちょっと遠いところに行っているのです。

会話相手
毎週ですか?
管理人
いいえ。普通は月曜日だけオフにして週6にしている。だけど仕事とかで予定が狂ってしまった場合は月曜日にそちらに行って週6を出来るだけ維持している感じだね

ということで明日、背中のトレーニングをしてきます!

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東大修士取得後30代で3000万円を築き筋トレに集中するために早期リタイアした元数学教諭(麻布高など指導経験あり)の投資家。サイト+SNS運営などに取り組む傍ら英検1級勉強中。数検1級を高3で漢検1級を教諭時代に取得。現在ベンチプレス110kgで上腕40cmです。執筆などお仕事依頼などはお問い合わせからお願いします!僕が愛用しているプロテインは【Myprotein】 です。

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