筋トレに適した公園を再度発見しました。
公園の様子
夜にいったので雰囲気が伝わりにくいですが、自然豊かで綺麗な場所でした。

夜の公園
僕はここでディップスをしました。

奥にある場所で行えます!
ディップス
ここでディップスをしました。

前回の公園より幅が広いです
- ディップス10repを10セット
- 上腕三頭筋用のディップス10repを5セット
帰り道、白猫を発見!
実は昨日はタヌキを見ました笑

目からビーム!
はやくジムが再開してほしい!

筋トレでマッチョを目指せ!
筋トレに適した公園を再度発見しました。
夜にいったので雰囲気が伝わりにくいですが、自然豊かで綺麗な場所でした。
夜の公園
僕はここでディップスをしました。
奥にある場所で行えます!
ここでディップスをしました。
前回の公園より幅が広いです
実は昨日はタヌキを見ました笑
目からビーム!
はやくジムが再開してほしい!