筋トレマインド

筋トレ公園を新しい場所を探すことにした理由

志田龍太郎

東大修士取得後30代で3000万円を築き筋トレに集中するために早期リタイアした元数学教諭(麻布高など指導経験あり)の投資家。サイト+SNS運営などに取り組む傍ら英検1級勉強中。数検1級を高3で漢検1級を教諭時代に取得。現在ベンチプレス110kgで上腕40cmです。執筆などお仕事依頼などはお問い合わせからお願いします!僕が愛用しているプロテインは【Myprotein】 です。

ジムがコロナで使えなくなって公園で筋トレをしています。

以前の公園をやめようと思っているので理由を書きます。

夜の公園であった危険

以前、夜に公園で筋トレをしていた時に、

僕の近くで10kgのダンベルをブンブン振り回している方がいました。

ちょっと不審に思っていたので、この公園は危ないかな?って思ったのです。

会話相手
危ないですね!

代替案は2つの公園を使い分けること!

僕は広背筋と大胸筋を鍛えています。

それ以外はどうしてもジムでしかできないからです。

そのため広背筋を鍛える装備がある公園と、大胸筋を鍛えることができる公園で、安全な場所を探したら2箇所ありました。

ちょっと面倒ですが、安全性を大事にして頑張っていこうと思います!

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志田龍太郎

東大修士取得後30代で3000万円を築き筋トレに集中するために早期リタイアした元数学教諭(麻布高など指導経験あり)の投資家。サイト+SNS運営などに取り組む傍ら英検1級勉強中。数検1級を高3で漢検1級を教諭時代に取得。現在ベンチプレス110kgで上腕40cmです。執筆などお仕事依頼などはお問い合わせからお願いします!僕が愛用しているプロテインは【Myprotein】 です。

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