HOME > 筋トレマインド > 筋トレマインド くしゃみをすると大胸筋が痛むのでランニングをしてきたんだが 2020年4月25日 志田龍太郎 東大修士取得後30代で3000万円を築き筋トレに集中するために早期リタイアした元数学教諭(麻布高など指導経験あり)の投資家。サイト+SNS運営などに取り組む傍ら英検1級勉強中。数検1級を高3で漢検1級を教諭時代に取得。現在ベンチプレス110kgで上腕40cmです。執筆などお仕事依頼などはお問い合わせからお願いします!僕が愛用しているプロテインは【Myprotein】 です。 今日はディップスの日の予定でしたが、大胸筋が筋肉痛で急遽、ランニングにしました。 リンク ディップスだけでも十分筋肉痛になる 2日前に公園で大胸筋のトレーニングをしただけなのに、 管理人くしゃみをしただけで大胸筋がズキズキする 会話相手これは恋? なんて冗談で、本当に筋肉痛です笑 リンク 本当にジム復活して欲しい そう思いながらランニングをしてきました。 猫がいました 体脂肪を落とすということができるのは良いのですが、やはりジムが恋しいです。 本当に行きたいです。 Twitter Share Pocket Hatena LINE URLコピー この記事を書いた人 最新記事 志田龍太郎 東大修士取得後30代で3000万円を築き筋トレに集中するために早期リタイアした元数学教諭(麻布高など指導経験あり)の投資家。サイト+SNS運営などに取り組む傍ら英検1級勉強中。数検1級を高3で漢検1級を教諭時代に取得。現在ベンチプレス110kgで上腕40cmです。執筆などお仕事依頼などはお問い合わせからお願いします!僕が愛用しているプロテインは【Myprotein】 です。 2021/08/31腕周り40cmの壁を突破するコツ(体重や画像あり) 2021/02/28スクワット150kgの見た目は?練習方法と目標を掲げた理由 2021/02/21スクワット145kg成功!毎日1週間続けた効果!ビフォーアフター 志田龍太郎の記事をもっと見る -筋トレマインド -ランニング, 大胸筋