トップページへ > 筋トレマインド > 筋トレマインド くしゃみをすると大胸筋が痛むのでランニングをしてきたんだが 2020年4月25日 志田龍太郎 ベンチプレスにRPG性を感じている東大修士後30代で早期リタイアした(麻布高等)元数学教諭。数検1級を高3で漢検1級を教諭時代に取得。TOEIC990点と英検1級を目指してます。勉強も筋トレも日々精進!何かございましたらお問い合わせ下さい。 今日はディップスの日の予定でしたが、大胸筋が筋肉痛で急遽、ランニングにしました。 リンク ディップスだけでも十分筋肉痛になる 2日前に公園で大胸筋のトレーニングをしただけなのに、 志田龍太郎 くしゃみをしただけで大胸筋がズキズキする これは恋? なんて冗談で、本当に筋肉痛です笑 リンク 本当にジム復活して欲しい そう思いながらランニングをしてきました。 猫がいました 体脂肪を落とすということができるのは良いのですが、やはりジムが恋しいです。 本当に行きたいです。 この記事を書いた人 最新記事 志田龍太郎 ベンチプレスにRPG性を感じている東大修士後30代で早期リタイアした(麻布高等)元数学教諭。数検1級を高3で漢検1級を教諭時代に取得。TOEIC990点と英検1級を目指してます。勉強も筋トレも日々精進!何かございましたらお問い合わせ下さい。 2023/01/19ベンチプレス105kg止めあり成功!止めありを伸ばす方法を教えます 2023/01/15ベンチプレス65kg3set合計60rep成功!伸びている理由について 2023/01/12ベンチプレスでの【呼吸の温存の法則】を導き出しました(呼吸を止める) 志田龍太郎の記事をもっと見る -筋トレマインド -ランニング, 大胸筋