筋トレマインド

くしゃみをすると大胸筋が痛むのでランニングをしてきたんだが

志田龍太郎

東大修士取得後30代で3000万円を築き筋トレに集中するために早期リタイアした元数学教諭(麻布高など指導経験あり)の投資家。サイト+SNS運営などに取り組む傍ら英検1級勉強中。数検1級を高3で漢検1級を教諭時代に取得。現在ベンチプレス110kgで上腕40cmです。執筆などお仕事依頼などはお問い合わせからお願いします!僕が愛用しているプロテインは【Myprotein】 です。

今日はディップスの日の予定でしたが、大胸筋が筋肉痛で急遽、ランニングにしました。

ディップスだけでも十分筋肉痛になる

2日前に公園で大胸筋のトレーニングをしただけなのに、

管理人
くしゃみをしただけで大胸筋がズキズキする
会話相手
これは恋?

なんて冗談で、本当に筋肉痛です笑

本当にジム復活して欲しい

そう思いながらランニングをしてきました。

猫がいました

体脂肪を落とすということができるのは良いのですが、やはりジムが恋しいです。

本当に行きたいです。

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志田龍太郎

東大修士取得後30代で3000万円を築き筋トレに集中するために早期リタイアした元数学教諭(麻布高など指導経験あり)の投資家。サイト+SNS運営などに取り組む傍ら英検1級勉強中。数検1級を高3で漢検1級を教諭時代に取得。現在ベンチプレス110kgで上腕40cmです。執筆などお仕事依頼などはお問い合わせからお願いします!僕が愛用しているプロテインは【Myprotein】 です。

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