筋トレマインド

とても眠かったのでランニングを見送りました

志田龍太郎

東大修士取得後30代で3000万円を築き筋トレに集中するために早期リタイアした元数学教諭(麻布高など指導経験あり)の投資家。サイト+SNS運営などに取り組む傍ら英検1級勉強中。数検1級を高3で漢検1級を教諭時代に取得。現在ベンチプレス110kgで上腕40cmです。執筆などお仕事依頼などはお問い合わせからお願いします!僕が愛用しているプロテインは【Myprotein】 です。

仕事から帰ってとても眠くなりました。

そんな今日は体が重く動けませんでした。

眠い日

別に頭が痛いとか熱があるとか喉が痛いとかじゃなく、

仕事から帰って夕飯を食べて、ゆっくり椅子に座っていたら途轍もない睡魔が。

起きた時はいつも筋トレなど公園にいく時間だったのですが、

体が重くて怪我しそうな感じだったので予定だったランニングをみおくりました。

原因は自分にある

多分、僕の体調管理は自分に原因があります。

冷静になって何をすべきか?

何をして、どう振る舞うのが正解なのか?を考えたいと思います。

ジムに行けないととても孤独感を感じます。

はやく行きたいです。

  • この記事を書いた人
  • 最新記事

志田龍太郎

東大修士取得後30代で3000万円を築き筋トレに集中するために早期リタイアした元数学教諭(麻布高など指導経験あり)の投資家。サイト+SNS運営などに取り組む傍ら英検1級勉強中。数検1級を高3で漢検1級を教諭時代に取得。現在ベンチプレス110kgで上腕40cmです。執筆などお仕事依頼などはお問い合わせからお願いします!僕が愛用しているプロテインは【Myprotein】 です。

-筋トレマインド
-, ,