筋トレマインド

筋トレでスランプになった方へ!ちょっとでも前に進めばいい

志田龍太郎

東大修士取得後30代で3000万円を築き筋トレに集中するために早期リタイアした元数学教諭(麻布高など指導経験あり)の投資家。サイト+SNS運営などに取り組む傍ら英検1級勉強中。数検1級を高3で漢検1級を教諭時代に取得。現在ベンチプレス110kgで上腕40cmです。執筆などお仕事依頼などはお問い合わせからお願いします!僕が愛用しているプロテインは【Myprotein】 です。

筋トレと勉強でスランプになった方へエールを送ります。

僕も壁にあたった時に実践している考え方です。

スランプは誰にでもある

受験生でも筋トレをしている人も、

そして検定試験に挑もうと頑張っている方もスランプは訪れます。

管理人
そんな時にやってはいけないことがあります

それは無理をして頑張りすぎて体調を崩してしまうことです。

健康第一です。

まずはその考えを大事にして欲しいです。

そしてスランプはどんな天才も一度は経験しているという事実をご理解ください。

頑張っていない人にはスランプはない

己を高めようとしていない方は、前へ進もうという悩みがないので、スランプはありません。

しかしあなたは努力をしている。

だからそのような方達から何を言われても動じることはありません。

会話相手
だってあなたは頑張っているから壁にあたってしまった。まずは壁まで来たことを誇りに思うべきです!

今すべきこと

  1. 1日やめてみる
  2. ちょっとずつ進む
  3. いつものペースに戻る

その順が良いと思います。

いろんな方の本を読ませていただいて、僕はそのような結論が真実だと思っています。

管理人
1は比喩です。一定時間やめてみるのです。そこに知識欲などが芽生えたら勝ちです!
会話相手
私たちと一緒に1歩でも前へ進んで行きましょう!

僕は今日、ランニングをしてきました。

明日からも頑張ります!

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志田龍太郎

東大修士取得後30代で3000万円を築き筋トレに集中するために早期リタイアした元数学教諭(麻布高など指導経験あり)の投資家。サイト+SNS運営などに取り組む傍ら英検1級勉強中。数検1級を高3で漢検1級を教諭時代に取得。現在ベンチプレス110kgで上腕40cmです。執筆などお仕事依頼などはお問い合わせからお願いします!僕が愛用しているプロテインは【Myprotein】 です。

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