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ベンチプレス97.5kg

2023/12/21

ベンチプレス95kgから100kgへの方法は怪我に注意することにつきます

ベンチプレス95kgをクリアしました！ 2021年の冬でした。 １年ぶりですよ笑 しかもこのあと近いうちに100kg上げています。 えっ？！と思うはずです。１年ぶりに成功したベンチプレス95kg〜100kg直前への戦いの軌跡を公開します。

志田龍太郎

東京大学修士→30代セミFIRE元数学教諭(麻布高など指導)/アクチュアリー数学,統計検定１級(2025年に再挑戦)/数検１級→高３・漢検１級→教諭時代に合格/ブログ＋SNS運営/AmazonAssociates連携

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志田龍太郎

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